Анна Богдан, колишня дружина ексголови ОП Андрія Богдана, яка знайшла велике кохання на телебаченні, захопивши серце “Холостяка” Михайла Залівака. До цього жінці потрібно було пройти великі випробування.
Аня каже, переломний момент у її житті стався після розлучення. Тоді вона набрала цілих 16 кілограмів
Про цей важкий період жінка відверто розповіла в Instagram.
“От знаєте, хтось після розлучення ріже каре, відрізає чубчика чи фарбується. Ну а я що? А я поправляюся на 16 кіло. У це важко повірити, дивлячись на мене зараз, але це так. У цьому випадку я не просто їла багато солодкого… я їла ТІЛЬКИ солодке”, – призналася дівчина.
“Коли на вагах показало +16, у мене відкрилися очі! Я зрозуміла, що не подобаюся собі в відображенні в дзеркалі, з’явилися проблеми зі шкірою через багато цукру. Тобто, цілий букет”, – розповіла Анна.
Зірка “Холостяка” не робила секрету з того, як їй вийшло схуднути. Їй допомогла відмова від солодкого, тренування по п’ять днів на тиждень та LPG-масаж. Уже за півроку жінці вдалося скинути 13 кіло.
Як зазначила переможниця “Холостяка”, вона зараз не з тих, хто притримується суто правильного харчування, і не з тих, хто не любить смачно попоїсти. Але і не заїдає стрес солодощами.
“Дівчатка, все можна, головне – обережно. І моя порада – не ослаблюйте організм різними дієтами та голодуванням! Користі це не принесе точно! Головне: любіть себе будь-якою! Ніколи не підлаштовуйтеся під ідеали суспільства та моду! Будьте такою, як вам комфортно! Головне – будьте здорові”, – закінчила Богдан.
Додавайте "Домогосподарку" у свої джерела Google Новини
