Святкові салати без шкоди фігурі: рецепт смачного домашнього майонезу

0
877

Незабаром новорічні свята – а це означає, що без майонезних страв не обійтися. 

Дієтолог Наталія Макієнко розповіла в Instagram рецепт  смачного і корисного домашнього майонезу, повідомляє РБК-Україна

На 3-4 порції нам знадобиться:

  • яйце – 1 шт
  • гірчиця – 1 ст. л.
  • нерафінована оливкова олія – 40-50 мл
  • лимонний сік – 1 ч. л.
  • яблучний оцет – 1 ч. л.
  • каперси – 1 ст. л.
  • сіль, перець за смаком

Готувати:

1.Відварити яйце до готовності. Охолодити, очистити і розім’яти виделкою в пюре.

2. Додати до яйця лимонний сік, масло, оцет, гірчицю і каперси – збивати до однорідної консистенції (краще блендером).

3. Додаємо сіль і перець, перемішуємо – готово.

Святкові салати без шкоди фігурі: рецепт смачного домашнього майонезу

Додавайте "Домогосподарку" у свої джерела Google Новини

Comments

comments