{"id":3919,"date":"2020-07-01T10:41:49","date_gmt":"2020-07-01T08:41:49","guid":{"rendered":"http:\/\/domogospodarka.com.ua\/?p=3919"},"modified":"2020-07-01T10:41:49","modified_gmt":"2020-07-01T08:41:49","slug":"chym-korysni-fistashky-rozkryto-osnovni-perevahy-dlia-zdorov-ia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/chym-korysni-fistashky-rozkryto-osnovni-perevahy-dlia-zdorov-ia\/","title":{"rendered":"\u0427\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0444\u0456\u0441\u0442\u0430\u0448\u043a\u0438: \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f"},"content":{"rendered":"

\u0424\u0456\u0441\u0442\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f. \u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043d\u0430 30 %, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443, \u0456\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0443 \u043c\u0456\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0446\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u044c.<\/strong><\/p>\n

\u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0444\u0456\u0441\u0442\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443, \u0437\u0456\u0440, \u0432\u0430\u0433\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443, \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044f\u0454\u00a0saludycardiologia.com<\/a>.<\/p>\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0444\u0456\u0441\u0442\u0430\u0448\u043e\u043a:<\/h2>\n
\n
\u0417\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a;<\/li>\n
\u041f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0443 \u0430\u0437\u043e\u0442\u0443;<\/li>\n
\u0404 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u043c \u0432\u0430\u0437\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0442\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c (\u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0438);<\/li>\n
\u041f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0435\u043d\u0434\u043e\u0442\u0435\u043b\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e;<\/li>\n
\u0417\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n
\u0417\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043b\u0456\u043a\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0456\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0443;<\/li>\n
\u0421\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u0456\u043e\u0442\u0456;<\/li>\n
\u0417\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d;<\/li>\n
\u0414\u0456\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u043e\u0447\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n
\u042f\u043a \u0457\u0445 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438?<\/h2>\n
\u0424\u0456\u0441\u0442\u0430\u0448\u043a\u0438 \u2013 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. 30-\u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f (\u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 49 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0456\u0432) \u0434\u0430\u0454 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 11 % \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0434\u043e\u0437\u0438 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430 \u0456 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 10 % \u2013 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438. \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e. \u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0456\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434:<\/p>\n
\n
\u0423 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438;<\/li>\n
\u0412 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f;<\/li>\n
\u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456;<\/li>\n
\u0423 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043e\u043a \u0456 \u043e\u0431\u0456\u0434.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0424\u0456\u0441\u0442\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432’\u044f. \u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043d\u0430 30 %, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443, \u0456\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0443 \u043c\u0456\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0446\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u044c. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0444\u0456\u0441\u0442\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443, \u0437\u0456\u0440, \u0432\u0430\u0433\u0443 \u0442\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443, \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044f\u0454\u00a0saludycardiologia.com. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0444\u0456\u0441\u0442\u0430\u0448\u043e\u043a: \u0417\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a; \u041f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0443 \u0430\u0437\u043e\u0442\u0443; \u0404 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u043c \u0432\u0430\u0437\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0442\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3920,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fbia_status":"","spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[163],"tags":[506,560,419],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/12340901.jpg","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3919"}],"collection":[{"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3919"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3919\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3921,"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3919\/revisions\/3921"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3920"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3919"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domogospodarka.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}